Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2022
|
135,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 35,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2022:
|
1114 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 41,83g | Kolh.: 119,92g.
Frukost: Кефир 2,5%, Эвалар Семена Льна. Lunch: Батон, Тушеные Бобы. Middag: Velada Перец Сладкий по-Домашнему, Сваренное Вкрутую Яйцо, Тыква, Морковь. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Малютина 's vikthistorik
|