Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
821 kcal
|
Fett: 35,46g | Prot: 37,28g | Kolh.: 72,47g.
Frukost: 果酱, les Patissades Croissant, 黑咖啡. Lunch: 核桃酥, Paris Store Vinacafe, 牛排, 四季豆, 白米（中粒米，煮熟）. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|