Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
82,1 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
929 kcal
|
Fett: 34,88g | Prot: 88,13g | Kolh.: 61,08g.
Frukost: Lá de Minas Queijo Minas Frescal, Vigor Viv Protein Banana. Middag: Padaria Pão Francês, In Natura Tomate, Catupiry Requeijão Light, Rezende Hambúrguer . Snacks/Annat: Danone YoPRO Cookies Caramel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
layramartins 's vikthistorik
|