Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
79,6 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 27,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1365 kcal
|
Fett: 44,75g | Prot: 85,50g | Kolh.: 162,00g.
Frukost: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Lunch: Michael Angelo's Meat Lasagna (11 oz). Middag: Western Family Black Beans. Snacks/Annat: Progresso Rich & Hearty Beef Pot Roast Soup. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|