Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
88,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1666 kcal
|
Fett: 84,03g | Prot: 44,22g | Kolh.: 196,77g.
Frukost: Coffee, Egg, Butter , White Bread (Home Recipe or Bakery), Grapefruit (Pink and Red) . Lunch: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Subway Cold Cut Combo Meats, Coffee, Tea (Brewed) , Potato Chips. Middag: Cantaloupe Melons , Ranch Style Black Beans, Butter , Great Value Corn on The Cob, Hormel Tamales Beef in Chili Sauce. Snacks/Annat: Girl Scout Cookies Thin Mints, Jolly Time Simply Popped Popcorn. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|