Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
100,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1646 kcal
|
Fett: 117,30g | Prot: 112,29g | Kolh.: 21,79g.
Frukost: Green Tea, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: T. Marzetti Organic Blue Cheese Dressing, Egg, Pork Loin (Tenderloin) . Middag: Kroger Pepper Jack Cheese, Egglife Egg White Wraps - Original, Heinz Ketchup No Sugar Added, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Onions , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . Snacks/Annat: Pecans, Rebel Butter Pecan Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
|
rconrad7800 's vikthistorik
|