Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
102,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1208 kcal
|
Fett: 53,36g | Prot: 85,77g | Kolh.: 98,46g.
Frukost: OWYN Cookies & Creamless Protein Shake. Lunch: Great Value Romaine Lettuce, Croissant, Tuna Fish Salad , Gala Apples. Middag: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Strawberries , Green String Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lwjeep4life 's vikthistorik
|