|
getting closer!
|
60,8 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
526 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 21,13g | Kolh.: 73,05g.
Frukost: Almond Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Tetley Green Tea, Coffee. Lunch: Granola Bar, Apples , Egg. mer...
|
|
3139 kcal
|
Träning:
Vila - 8 timmar och 55 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 9 timmar, Sömn - 6 timmar, Situps - 5 minuter. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
wow. luck at all you have accomplished. Be kind, proud and keep on track. So proud of you.
26 feb 22 av medlem: happyjoycalm
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NosureImthereyet 's vikthistorik
|