Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
971 kcal
|
Fett: 25,52g | Prot: 35,71g | Kolh.: 209,60g.
Frukost: Умалат Сыр Сулугуни, Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, Яйцо, Творог 5%, Сокольнические Мука Пшеничная. Middag: Jim Beam Виски. Snacks/Annat: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кунжутом. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|