Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
110,6 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1159 kcal
|
Fett: 53,87g | Prot: 42,63g | Kolh.: 122,38g.
Frukost: Marmite Marmite, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Asda Soft White Toastie Thick Sliced, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk. Lunch: Mr Kipling Viennese Whirl, Tesco Mini Flapjack, Tea with Milk. Middag: Tea with Milk, Asda Creamy Coleslaw, Asda Ham & Free Range Egg Salad, McCain Original Oven Chips, Asda Southern Fried Chicken Goujons. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|