Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 78,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
371 kcal
|
Fett: 13,53g | Prot: 25,43g | Kolh.: 39,62g.
Frukost: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Lunch: Gekochtes Ei, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Mortadella, Protein Pancakes. Snacks/Annat: Möhren, Geröstete Gesalzene Cashewnüsse. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|