|
таакс вчера день прошел нормально
сегодня у меня день на 800кк думаю справлюсь
как у вас прошел вчерашний день?
|
71,8 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
926 kcal
|
Fett: 30,43g | Prot: 38,71g | Kolh.: 136,99g.
Frukost: Красное Яблоко, Красное Яблоко, Narmak Псиллиум, Сметана 15%, Творог 5%, Красное Яблоко, Красное Яблоко. Lunch: Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|