|
niente di grave goliardie del venerdì sera
|
62 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
422 kcal
|
Fett: 15,30g | Prot: 11,98g | Kolh.: 59,17g.
Frukost: Pancakes, Frittelle Semplici, Prozis Oatmeal Nutchoc, Chiquita Banana, Prozis Choco Butter Nutchoc, Caffè Zuccherato, Carrefour Latte Microfiltrato Parzialmente Scremato. Snacks/Annat: Perugina Bacio. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|