|
Ну вот и встал вес из-за тортика на 23🤔Удивительно что обошлось без привеса
|
75,9 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1643 kcal
|
Fett: 82,07g | Prot: 88,31g | Kolh.: 114,66g.
Frukost: Папа Может Вареная Колбаса, Овсяноблин с Творогом, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Чай, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Савушкин Продукт Творожок Нежный, EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная, Папа Может Вареная Колбаса. Middag: Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Annat: Джин с Тоником, Финик, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Биомакс Кефирный 1%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|