Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
73,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1447 kcal
|
Fett: 52,11g | Prot: 69,46g | Kolh.: 202,60g.
Frukost: Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Вязанка Колбаса Молочная, Лента Багет Французский, Кофе, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Lunch: Кофе, Мандарины, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Лимоном, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Лента Багет Французский. Middag: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Кофе. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|