Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
53 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1351 kcal
|
Fett: 58,18g | Prot: 55,42g | Kolh.: 148,22g.
Lunch: Everyday Superfood Молоко Сухое ГОСТ Обезжиренное 1,5%, Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка), Гарнец Крахмал Кукурузный, ООО Полеззно Смесь Пряностей для Кофе, Молоко 3.2% (Бабушкина Крынка). Middag: Сода, Уладар Мука Пшеничная Цельнозерновая, Беллакт Кефир Детский 3,2%, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: ООО "ПВ-Запад" Печенье "Вкусняшка", Alvado Паста из Фундука с Какао, Соседи Торт Дамский Каприз, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Умный Выбор Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Домочай Хлеб Литовский Темный, Суп Куриный с Картофелем. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vizavi_23 's vikthistorik
|