Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1076 kcal
|
Fett: 30,79g | Prot: 83,24g | Kolh.: 114,80g.
Frukost: Honeydew Melon, Watermelon, Papaya. Lunch: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Snacks/Annat: Qtela Keripik Tempe. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ita ulandari 's vikthistorik
|