Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2022
|
88,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
|
1672 kcal
|
Fett: 86,89g | Prot: 86,81g | Kolh.: 137,18g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Golden Eagle Кофе 3 в 1 , Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Elmika Отруби Пшеничные Хрустящие, Махеевъ Майонез, Щи с Курицей. Middag: Кунгурский Биойогурт Клубника, Сухарев-Молоко Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Annat: Tuc Крекер, Молочная Речка Десерт Глазированный Кокос. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dolce7vita 's vikthistorik
|