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Hoje eu chutei o balde… me esbaldei de chocolate, hambúrguer, mas pelo menos fui treinar kk. Tem dias que é muito difícil.
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68,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
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1767 kcal
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Fett: 86,99g | Prot: 71,91g | Kolh.: 172,93g.
Lunch: Lacta Bombom Sonho de Valsa, X-Tudo, M&M's Chocolate Ao Leite, Brigadeiro de Colher, Doce Uva Uva Verde, Lacta Laka Oreo (20g), Quero Feijão Carioca , Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). mer...
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stadig vikt
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