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377日目
週末の朝は重いです
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48,3 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 26 februari 2022:
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1168 kcal
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Fett: 32,82g | Prot: 59,41g | Kolh.: 167,55g.
Lunch: 生姜, 株式会社光生 無添加オートミール, サケ, キューネ ザワークラウト バレル, トップバリュ トルティアチップス, ニンジン. Middag: にんにく, アリサン 有機ポップコーン, エリンギ, お好みの味付けで 小粒納豆, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, 白菜. mer...
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Ökar 8,4 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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