Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
61 kg
Tappat hittills: 26,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
1341 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 78,05g | Kolh.: 135,23g.
Frukost: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nestlé Chokella, Nutella Nutella, Pancakes. Lunch: Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Middag: Saint Alby Émincés de Poulet, Haricots Verts, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense, Fuzetea Pêche Hibiscus, Sondey Crêpes Chocolat. Snacks/Annat: M&M's Crispy. mer...
|
|
1729 kcal
|
Träning:
Aquabike - 1 timme och 16 minuter, Vila - 14 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Superbe ton parcours bravo bravo
25 feb 22 av medlem: sev.1972
|
Merci beaucoup pas toujours facile mais on garde la motivation
26 feb 22 av medlem: Valentine.playe
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Valentine.playe 's vikthistorik
|