Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
2216 kcal
|
Fett: 87,92g | Prot: 102,09g | Kolh.: 194,02g.
Frukost: Окское Яйцо, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Руккола, Грюнландер Сыр 5%, ВкусВилл Помидоры. Lunch: Ваш Выбор Фасоль Стручковая , Шебекинские Рожки Гладкие, Grow Food Тушёная Телятина. Middag: Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, ВкусВилл Сыр Камамбер, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Annat: Artfruit Киви Спелое, Cofix Макаронс Соленая Карамель , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Marketplace Матча Латте на Кокосовом Молоке. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnutaSoroka 's vikthistorik
|