Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
911 kcal
|
Fett: 29,52g | Prot: 37,80g | Kolh.: 125,55g.
Frukost: 黑咖啡, 肉松榴莲戚风卷. Lunch: 白米（中粒米，煮熟）, 鸡丁, 红烧大排. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|