Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
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60,7 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
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308 kcal
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Fett: 3,34g | Prot: 56,80g | Kolh.: 16,53g.
Lunch: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates Cerises, Picard Dos de Colin d'alaska . Middag: Picard Dos de Colin d'alaska , Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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