Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
1746 kcal
|
Fett: 76,33g | Prot: 136,75g | Kolh.: 123,60g.
Frukost: Тануки Калифорния, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Магнит Апельсин, Parmalat Молоко 1,8%. Middag: Белебеевский Сыр Российский, Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Сахалин Рыба Фарш из Нерки. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|