Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
54,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
1658 kcal
|
Fett: 71,25g | Prot: 71,02g | Kolh.: 169,10g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Ашан Киви, Глобус Оливки без Косточек, Оливковое Масло, Сырой Овощ, Landers Сыр Original, Lindt Горький Шоколад 85%, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Глобус Оливки без Косточек , Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Белое Мясо Индейки, Сырой Овощ, Оливковое Масло. Middag: Победа Трюфель Classic, Hortex Клубника Замороженная, Нил Йогурт "Классический", Ого Отруби Ржаные. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Смешанные Орехи, Петродиет Конфеты Желейные на Сорбите, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YashiYana 's vikthistorik
|