Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2022
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2022:
|
1916 kcal
|
Fett: 95,61g | Prot: 138,12g | Kolh.: 121,66g.
Frukost: Куриная Печень, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Петмол Бариста, Белый Замок Сыр Адыгейский с Паприкой, Foodband Баклажаны в Кисло-Сладком Соусе. Lunch: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Своя Компания Том Ям. Middag: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Ашан Кальмар по Шанхайски, Сириус Орешки в Глазури, Gustibus Песто с Базиликом, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Авокадо, Помидоры Черри, Шпинат. Snacks/Annat: Food Milk Тан Классический. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pandazavodnaya 's vikthistorik
|