Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
89,6 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1619 kcal
|
Fett: 76,54g | Prot: 66,00g | Kolh.: 176,40g.
Frukost: Pecan Pie , 2% Fat Milk. Lunch: White Bread (Home Recipe or Bakery), Vlasic Baby Sweets Pickles, Turnip, Roma Tomatoes, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Middag: Bigelow Tea Constant Comment Tea, Grilled Cheese Sandwich, Panera Bread Cream of Chicken & Wild Rice Soup (Cup). Snacks/Annat: Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Cantaloupe (Muskmelon). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|