Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1047 kcal
|
Fett: 26,57g | Prot: 32,27g | Kolh.: 181,44g.
Frukost: Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate, Receta del Abuelo Paté Sabor Ternera, Marraqueta. Lunch: Apio, Carozzi Espirales, Lechuga, Huevo Duro, Lider Tomate, Cebollin, Pepino (con Cáscara). Snacks/Annat: McKay Galletas de Agua Light, Uva Negra, Tuna, Papaya, Frambuesas, Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|