Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
67,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
260 kcal
|
Fett: 1,77g | Prot: 11,72g | Kolh.: 52,36g.
Lunch: Peras, Café (Infusão), Geléia (Todos os Sabores), Pão Caseiro. Middag: Sanavita Colágeno Hidrolisado. mer...
|
|
355 kcal
|
Träning:
Vandring - 50 minuter, Google Fit - 23 timmar och 10 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrea Fagundes 's vikthistorik
|