Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
64,7 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1442 kcal
|
Fett: 53,07g | Prot: 136,97g | Kolh.: 98,69g.
Frukost: Olive Oil, Dole Angel Hair Coleslaw, Kirkland Signature Organic Eggs, Ole Mild Cheese Dip, Salt. Lunch: Olive Oil, Great Value All Natural Sour Cream, Crockpot chicken taco soup. Middag: Air fryer chicken tenders, Olive Oil, Dole Angel Hair Coleslaw, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, La Mexicana Mild Salsa. Snacks/Annat: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|