Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
49,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1158 kcal
|
Fett: 32,22g | Prot: 17,09g | Kolh.: 112,85g.
Frukost: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе. Lunch: Апероль Шприц, Zatecky Gus Пиво Светлое. Middag: Volko Molko Хумус Классический, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. Snacks/Annat: Яшкино Крекер с Солью . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|