Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2022
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2022:
|
1789 kcal
|
Fett: 80,06g | Prot: 133,45g | Kolh.: 135,90g.
Frukost: Latte Macchiato, Nestle Caro. Lunch: DM Bio Proteinriegel, Medjool Datteln, Nussyy Bio Topping Energy, Müller Milchreis Zero, Hackfleischauflauf. Snacks/Annat: S-Budget Latte Macchiato Light. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrizia200795 's vikthistorik
|