Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
73,6 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1220 kcal
|
Fett: 39,45g | Prot: 31,65g | Kolh.: 174,05g.
Frukost: Joker Jus d'orange, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Le Ster Gâteau au Fromage Blanc, Tassimo Café Long. Lunch: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pomme, St Mamet Poires Williams , Saint Eloi Carottes, Vin de Table Rouge, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. Middag: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pomme, Monoprix Biscuits Petit Déjeuner 3 Céréales & Pépites de Chocolat. Snacks/Annat: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|