Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2011
|
108,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 40,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 25,56g | Prot: 35,89g | Kolh.: 84,11g.
Frukost: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Special K Cinnamon Pecan Cereal. Middag: onion, Bottled Water, Whole Grain Caesar Croutons, Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Bell Pepper, Cheese Heads Light swirl string cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Portabella Mushroom Caps. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ashybear26 's vikthistorik
|