Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
55,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1836 kcal
|
Fett: 68,66g | Prot: 69,71g | Kolh.: 189,15g.
Frukost: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Гранола. Lunch: Говядина Тушеная, Болгарский Перец. Middag: Сыр Бри, Запеченные или Жареные Креветки, Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere. Snacks/Annat: Золотой Век Козинак из Арахиса, Торт, Гиппо Манго . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|