Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
48,5 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1560 kcal
|
Fett: 72,29g | Prot: 28,13g | Kolh.: 181,39g.
Frukost: Голден Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Грецкие Орехи, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. Lunch: Магнит Банан, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Middag: Янтарь Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дары Кубани Пюре Яблоко Абрикос Сливки. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|