Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
54,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1579 kcal
|
Fett: 51,61g | Prot: 95,61g | Kolh.: 182,11g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Дары Природы Фисташки, Тыквенная каша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дикси Киви, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Карамель Барбарис. Lunch: Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Экопродукт Варенье Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Callebaut Шоколад Молочный, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Delight Финики Королевские , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Олейна Подсолнечное Масло, Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленная Брокколи (без Жира), Капуста. Middag: Шоколадница Чизкейк Орео, Магнолия Хычины с Картошкой и Сыром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Масло Подсолнечное, Помидоры, Болгарский Перец. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|