Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
62 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1264 kcal
|
Fett: 72,63g | Prot: 57,65g | Kolh.: 99,91g.
Frukost: Чай с Лимоном, Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца. Lunch: Ежики, Лента Курица Гриль, Компот из Сухофруктов, Лента Салат Витаминный. Middag: Лента Пирог с Мясом. Snacks/Annat: Велком Колбаса Романо, Клементины. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|