Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
103,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1684 kcal
|
Fett: 62,61g | Prot: 74,87g | Kolh.: 207,54g.
Frukost: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Форель, Ясно Солнышко Каша 4 Злака на Воде. Lunch: Мармелад, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шампиньоны в Сметане, Свитлогорье Сливки 10%, Hortex Овощной Квартет , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Middag: Форель, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Помело. Snacks/Annat: Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валентина 75 's vikthistorik
|