Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
965 kcal
|
Fett: 37,44g | Prot: 23,54g | Kolh.: 127,68g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, Курага. Lunch: Лента Горошек Зелёный, Кунгурский Сметана 20%, Меленъ Лечо по Домашнему, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Меленъ Лечо по Домашнему, Лента Горошек Зелёный, Кунгурский Сметана 20%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YulechkaLo 's vikthistorik
|