Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
82,9 kg Tappat hittills: 14,1 kg.    Kvarvarande: 7,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
1152 kcal Fett: 54,79g | Prot: 55,04g | Kolh.: 120,24g.   Frukost: Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Балтийский берег Семга, Авокадо Авокадо, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Middag: Салат из Свеклы с Чесноком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Бежин Луг Кефир 1%, Красное Яблоко. mer...
Ökar 1,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Morrigan9157 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.