Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 februari 2022
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 februari 2022:
|
1993 kcal
|
Fett: 72,13g | Prot: 64,89g | Kolh.: 142,13g.
Frukost: Каравай Хлебец Ленинградский, Слабое Кофе с Сахаром, Prosto Крупа Пшено, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем, SPAR Пирог с Яблоками и Брусникой. Middag: Хохланд Фетакса в Рассоле, Массандра Вино Красное Сухое Каберне. Snacks/Annat: Просто Азбука Мармелад Малина, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Веселова 's vikthistorik
|