Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
86,5 kg
Tappat hittills: 44,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
1682 kcal
|
Fett: 70,31g | Prot: 60,51g | Kolh.: 211,80g.
Lunch: Boiled Egg, Peach. Middag: Cooked Fish, Spinach Soup, Ripe Plantain. Snacks/Annat: Tim Hortons Hot Chocolate (Small), Carrot Cake without Icing. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|