Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
97 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
675 kcal
|
Fett: 11,67g | Prot: 61,79g | Kolh.: 77,50g.
Lunch: Escalope de Poulet, Navets, Panais Cuits, Fromage Blanc. Middag: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou Chinois, Carrefour Pâtes Complètes, Crevette Cuite ou Grillée, Carottes Cuites. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|