Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2011
|
116,3 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 57,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
473 kcal
|
Fett: 18,95g | Prot: 38,68g | Kolh.: 38,50g.
Frukost: Green Tea, Water (Bottled). Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). Middag: Chicken Pork Beef Bologna, Roast Beef Deli Slices. Snacks/Annat: Tuna Salad, Herbal Tea, Water (Bottled), Oranges, Apples. mer...
|
Tappar 11,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenrilly 's vikthistorik
|