Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
77,6 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
1314 kcal
|
Fett: 86,10g | Prot: 37,00g | Kolh.: 106,23g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Stok Cold Brew Iced Coffee. Lunch: Unsalted Pure Irish Butter, Classic Premium Sausage Links, Scrambled Egg. Middag: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Great Value Roasted & Salted Sunflower Seeds, Signature Farms Sliced Cooked Ham, Del Monte Avocado, Whipped Cream Cheese Spread. Snacks/Annat: Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Mother's Frosted Animal Cookies. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FluffyPuffMamma 's vikthistorik
|