Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
3287 kcal
|
Fett: 168,87g | Prot: 97,77g | Kolh.: 335,36g.
Frukost: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source, Flocons d'Avoine. Lunch: Findus Pommes Rissolées aux Herbes, Evian Eau Minérale Naturelle, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Steak de Cheval, Pain Complet, Cristaline Eau de Source. Middag: Carrefour Bio Œufs de Poules Élevées en Plein Air, Les 2 Vaches Fondant Bio au Cacao de Tanzanie, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Annat: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|