Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
56,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
1262 kcal
|
Fett: 54,62g | Prot: 36,93g | Kolh.: 153,51g.
Frukost: Nescafé Café au Lait Sucré, Noix, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Lunch: Kinder Schoko-Bons, Pomme, Carrefour Sandwich Thon Crudités . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|