Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2022
|
57,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2022:
|
399 kcal
|
Fett: 10,44g | Prot: 21,72g | Kolh.: 54,32g.
Frukost: Три Корочки Сухарики. Middag: Финик, Данисимо с Шоколадом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Fazer Булка, Красные Помидоры, Рис Вареный, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Даша@лучшая 's vikthistorik
|